Энергия злости может быть мощным вдохновителем, но на ней нельзя жить долго. Сдерживание эмоций требует большой энергии, а накопленный гнев может привести к неконтролируемым приступам. Решение заключается в том, чтобы обнаружить и достать гнев аккуратно, превратить негативную энергию в положительную и использовать ее для своего блага. В статье описываются плюсы такого подхода и предлагается помощь в освоении этой техники.